Pereiti prie turinio
Sincero Salon
2024.10.19
Išsamus gidas: rankų ir nagų priežiūra šaltuoju metų laiku
Ar žinai kaip tinkamai pasirūpinti savimi?
Sausa, pleiskanojanti oda ir trapūs nagai – tai problemos, su kuriomis susiduria daugelis šaltojo sezono metu. Šaltas oras, vėjas ir itin sausas patalpų oras džiovina odą, todėl rankos tampa šiurkščios, o nagai lengvai lūžta. Kad rankos išliktų švelnios, o nagai stiprūs, būtina skirti jiems papildomą dėmesį.
Kodėl šaltas oras veikia rankas ir nagus?
Šaltuoju metu oras turi mažiau drėgmės, dėl to oda tampa sausesnė. Dažnas rankų plovimas karštu vandeniu dar labiau sausina ir dirgina odą. Nuo šalčio kenčia ir nagai – šalta temperatūra daro juos trapesnius, todėl didėja lūžimo, skilinėjimo ir sluoksniavimosi rizika.
Rankų ir nagų priežiūros rutina žiemą:
- Dažnai drėkinkite odą ir nagus
- Dėvėkite pirštines
- Naudokite švelnias priežiūros priemones
- Švelniai šveiskite odą
- Stiprinimo priemonės
- Patarimai ir gudrybės
Dažnai drėkinkite odą ir nagus
Žiemą rankų drėkinimas nėra prabanga – tai būtinybė. Rinkitės rankų kremą, kuriame gausu drėkinančių ingredientų, tokių kaip glicerinas, taukmedžio sviestas ar hialurono rūgštis. Tepkite jį po kiekvieno rankų plovimo arba kai tik pajusite, kad oda tampa sausa ar įsitempusi. Nagai žiemą gali tapti silpni ir trapūs, todėl jiems taip pat reikia papildomos priežiūros. Kasdien tepkite odelių aliejų, kad maitintumėte nago guolį ir išvengtumėte sausumo bei skilinėjimo. Ieškokite aliejų su simondsijų, migdolų aliejumi ar vitaminu E, jie giliai drėkina ir skatina sveiką nagų augimą.
Dėvėkite pirštines
Pirštinės yra tarsi pirmoji gynybos linija prieš atšiaurų orą. Nesvarbu, ar einate tik kelioms minutėms, ar ilgiau būnate lauke, visuomet užsimaukite šiltas pirštines. Vilnonės arba odinės pirštinės puikiai tinka siekiant apsaugoti rankas nuo drėgmės praradimo. Pirštinių nepamiškite ir atliekant namų ruošos darbus. Visuomet mūvėkite guminės pirštines dirbdami su valymo priemonėmis, kad apsaugotumėte nagus ir odą nuo nepageidaujamo chemikalų poveikio.
Naudokite švelnias priežiūros priemones
Dažnas rankų plovimas yra būtinas, tačiau jis gali pašalinti natūralius odos aliejus ir dar labiau išsausinti. Rinkitės švelnų, drėkinantį rankų prausiklį be sulfatų, kuriame yra odą puoselėjančių ingredientų, tokių kaip alavijas ar kokosų aliejus. Po plovimo iš karto naudokite rankų kremą, kad išvengtumėte dehidratacijos. Nagų lakų valikliai, ypač tie, kurie turi acetono, gali dar labiau išsausinti nagus ir sukelti jų lūžinėjimą. Norint išvengti šių problemų, rinkitės valiklius be acetono, kurie švelniau veikia nagų plokštelę ir odeles.
Švelniai šveiskite odą
Mirusios odos ląstelės gali kauptis, dėl ko rankos tampa šiurkščios ir sausos. Kartą ar du per savaitę švelniai šveiskite rankas šveitikliu su smulkiomis dalelėmis ir drėkinančiais ingredientais, tokiais kaip cukrus ar avižos. Tai padės pašalinti negyvas odos ląsteles ir leis drėkinamiesiems kremams geriau įsigerti.
Stiprinimo priemonės
Jeigu pastebite, kad nagai vis tiek yra linkę lūžti ar silpnėja, galite naudoti specialias nagų stiprinimo priemones. Tai gali būti nagų stiprikliai su keratinu, kolagenu ar vitaminu C, kurie padės atkurti pažeistą nagų struktūrą. Taip pat galima išbandyti įvairias natūralias kaukes, tokias kaip alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių mišinys, kuris stiprina nagus ir balina jų paviršių.
Manikiūro meistrės komentaras
„Rankas atšalus orams tiesiog privaloma prižiūrėti! Rekomenduoju kasdien naudoti kokybišką rankų kremą, kuris tinkamai maitintų ir drėkintų rankų odą. Mėstamiausią kremą geriausia visados turėti su savimi (nešiotis rankinuke, turėti mašinoje ar darbe, ten kur praleidžiate daugiausiai laiko). Taip pat svarbu naudoti odelėms ir nagams skirtą aliejuką, kad odelės nešerpetotų, o nagai būtų tvirti. Nepamirškite saugoti rankas nuo šalčio dėvint pirštines ir naudoti švelnų šveitiklį, siekinat pašalinti negyvas odos ląsteles.“
- Karolina Gedminaitė (@kjut_nails)
Patarimai ir gudrybės
• Namie naudokite drėkintuvą.
Patalpų šildymas sausina orą, tai gali sumažinti odos ir nagų drėgmę.
• Venkite karšto vandens.
Nors mintis pasimėgauti karštu dušu ar plauti rankas karštu vandeniuyra viliojanti, karštas vanduo pašalina natūralius odos aliejus. Naudokite drungną vandenį ir visada po to drėkinkite odą.
• Reguliariai karpykite ir dildykite nagus.
Šaltu oru nagai labiau linkę lūžti, todėl reguliarus jų formavimas gali padėti išvengti pažeidimų. Naudokite švelnią dildę, nelygiems kraštams, kad išvengtumėte sluoksniavimosi ar skilinėjimo.
• Nepamirškite vartoti pakankamai skysčių.
Kūno drėkinimas iš vidaus yra toks pat svarbus, kaip ir išorinis. Gerkite daug vandens, kad palaikytumėte sveiką odą ir nagus.
Šaltasis sezonas – iššūkių metas odai ir nagams, tačiau tinkama priežiūra ir reikalingų priemonių naudojimas gali padėti išvengti sausumo, lūžinėjimo bei kitų problemų. Laikydamiesi šių patarimų ir įtraukdami kelias papildomas gudrybes į savo rutiną, lengvai palaikysite sveiką rankų ir nagų išvaizdą visą sezoną.
Taip pat skaitykite:
2025 manikiūro atspalviai: spalvų magija
Pradėdami naujus metus, įkvėpimo ieškome ne tik madoje ir mene, bet ir papildydami savo kasdienį stilių spalvomis. Šiais metais tendencingi atspalviai, yra magiški ir žaismingi, todėl kiekvienas lakuotas nagas tampa lyg mažu meno kūriniu.
TOP 2024 – 2025 žiemos spalvos ir manikiūro tendencijos
Kokios spalvos yra ir bus madingiausios? Kaip įtraukti blizgias detales į žiemišką manikiūrą? Kokie nagų dailės dizainai dominuoja šį sezoną? Kokios nagų formos ir ilgiai populiariausi šią žiemą? Kaip prižiūrėti nagus bei rankas šaltuoju laikotarpiu?
Leopardo raštų manikiūras: aštru, stilinga ir laikui nepavaldu
Pastaraisiais metais nagų menas evoliucionuoja kūrybiška ir drąsia kryptimi – nuo elegantiško minimalizmo iki avangardinių dizainų. Viena iš tendencijų, kuri ir toliau dominuoja, yra leopardo rašto manikiūras. Kodėl jis populiarus ir kaip jį atlikti?
Išsamus gidas: rankų ir nagų priežiūra šaltuoju metų laiku
Sausa, pleiskanojanti oda ir trapūs nagai – tai problemos, su kuriomis susiduria daugelis šaltojo sezono metu. Šaltas oras, vėjas ir itin sausas patalpų oras džiovina odą, todėl rankos tampa šiurkščios, o nagai lengvai lūžta. Kad rankos išliktų švelnios, o nagai stiprūs, būtina skirti jiems papildomą dėmesį.
